SYNDRÓM VYHORENIA

04.06.2019 18:30 - 09.06.2019 13:30

Miesto konania: Nitra, Misionári Najsvätejšieho Srdca Ježišovho

SYNDRÓM VYHORENIA

„Pán dáva silu unavenému.“

Relaxačno – duchovný program pre ľudí so syndrómom vyhorenia

Číslo kurzu: 15/19

Dátum: 4.- 9.6.2019 (začiatok: utorok 18.30 – ukončenie: nedeľa poobede)

Lektor: s. Bohdana Bezáková CJ

            v spolupráci s MSC

Infarkt duše, vybité baterky, vnútorné prázdno, únava z ľudí, posledné zásoby energie sa minuli... Vyhorenie ako kríza – kríza ako šanca: čas inventúry duše.

Program ponúka:

• Vstať z popola: Zájsť do ústrania, nadviazať opätovné spojenie so svojou dušou; pomocou relaxačných cvičení eliminovať napätia, odbúrať stres; prostredníctvom meditácií a kontemplácií nájsť stratený pokoj,  vyrovnanosť a načerpať z nevyčerpateľného zdroja – z Boha.

• Popol pozametať: Nájsť odpoveď na otázky: Čo sa môžem z tejto krízy naučiť? Aké miesto má v mojom živote?

• Získať nové palivo: Využiť krízu k osobnostnému rastu, rozpoznaniu svojich silných a slabých stránok, prehodnotiť hierarchiu hodnôt a vzťahov, naučiť sa základom zdravej životosprávy a umeniu odpočívať.