NIE pre vyhoreNIE

13.06.2022 18:00 - 19.06.2022 13:00

Miesto konania: Duchovné centrum Lukov Dvor, Nitra, Lukov Dvor 2

Cítite sa dlhodobo unavení? Každá nová požiadavka sa stáva záťažou a vy reagujete nervózne alebo apaticky? Dlhodobé preťažovanie môže viesť k vyhoreniu, spôsobiť depresie a rôzne zdravotné problémy.

Povedzte NIE vyhoreniu a načerpajte nové sily v príjemnom prostredí nášho Duchovného centra v Nitre.

Každý deň sú pre vás pripravené prednášky nielen o tom ako predchádzať či pracovať s vyhorením, ale aj o ďalších témach ako hnev, strach, úzkosť, zvládanie emócii a dotkneme sa aj duchovných tém. Okrem toho si povieme niečo o relaxácii, meditácii a môžete sa tešiť na niekoľko workshopov. Zapojiť sa budete môcť aj do aktivít vonku pri zvieratách, v záhrade či v parku.

Nosnou ideou tohto týždňového kurzu je nenútenosť – vítaní ste u nás či chcete pomôcť s kosením trávy, vypočuť si prednášku, porozprávať sa s psychológom či kňazom, alebo len tak prespať celý deň :).

Prihlásiť sa